Versprechen mit starken Schlagzeilen erwecken immer schnell Aufmerksamkeit. Wir können Ihnen schon Vorwegsagen das es im normal Fall nicht möglich ist (10 kg Abnehmen in 4 Wochen). In so einer kurzen Zeitraum, so viele Kilos zu verlieren ist in vielen Fällen so gut wie unmöglich. Medien Tumult sorgt besonders für viel Aufmerksamkeit und das nutzen die meisten Produkthersteller aus. Hauptsache man Verkauft sein Produkt ohne dem Käufer wirklich weiter zu helfen.

Abnehmen in 4 Wochen

Abnehmen sollte nicht länger als 4. Wochen dauern….. Ja oder Nein?

Es ist durchaus möglich innerhalb von 4. Wochen abzunehmen. Es lässt sich auch Optisch sehen. In 4. Wochen kann man eine Menge erreichen. Voraussetzung ist natürlich zu Wissen wie es funktioniert.
Wie viel KG Sie in 4.Wochen abnehmen ist immer ganz unterschiedlich. Einige nehmen innerhalb dieser Zeit nur 4- 5 Kilo ab, andere vielleicht 6 -8 Kilo. Die Ernährung spielt da eine wichtige Rolle, Sport & Bewegung, sowie Ihr Stoffwechsel.

Sie können also überhaupt nicht beeinflussen, wie schnell der Körper Fett abbaut. Es ist ein laufender Prozess der nur mit Disziplin und Geduld gelingen kann. Sie sollten sich vor Ihre Gewichtsreduktion nicht vornehmen in so und so viel Wochen so und so viele Kilos zu verlieren. Damit besteht die Gefahr das Sie Ihr Ziel verfehlen. Entscheidet ist zu Wissen, was Sie tun müssen, um Ihr Ziel vom Idealgewicht zu erreichen!

 

Abnehmen in 4 Wochen ist durchaus möglich!

Was Sie tun können, um an Ihrem Gewicht zu arbeiten ist zum einen die Ernährung umstellen, mehr Sport und Bewegung in den Alltag einbinden, genügend Schlafen, viel Trinken und mehr Struktur in Ihrem Wochentagen einbauen. Sobald man einmal damit begonnen hat, fällt es einem leichter. Umso länger Sie warten umso härter wird es in der Zukunft für Sie. Wenn Sie nach 4. Wochen einige Kilos abgenommen haben sollten Sie stolz und zufrieden auf sich sein. Es zeigt das Sie etwas richtig machen und auf der richtigen Strecke sind.

Sie sollten nach 4.Wochen weiter machen um noch besser Ergebnisse zu erzielen!

 

Abnehmen in 4 Wochen wird von den kleinen Erfolgen geprägt!

Sie sollten sich über jede Art von Erfolg freuen. Kleine Erfolge sind der Schritt zu etwas großem. Selbst wenn Sie innerhalb von zwei Wochen nur 1,5 kg verlieren sollte es ein Grund zu Freude für Sie sein. Es ist schlimmer zuzunehmen, als Gewicht zu verlieren!

Realtische Wünsche und Ziele!

10 kg abnehmen in 4 Wochen ist durchaus unrealistisch und funktioniert nicht zu 100%. Wie viel ein Mensch nach 30. Tagen abnimmt, kann niemand vorhersagen nicht einmal ein Experte. Es steht Offen in den Sternen geschrieben. Entwickeln Sie eine sichere Methode die Sie nach vorne bringt. Machen Sie solange weiter bis Sie das Ziel erreichen und vollkommen zufrieden mit Ihrer Figur sind. Es wird sich auszahlen nur nicht aufgeben!

Fazit

Abnehmen in 4 Wochen ist ohne Frage kein Problem. Wie viel Sie tatsächlich abnehmen ist ganz ungewiss. Nach 30 Tagen werden Sie einige Kilos abnehmen und von dort aus sollte es mit einem Frischen Motivationsschub weitergehen. Erfreuen Sie sich an die kleinen Erfolge und bauen Sie darauf auf. Jeder kann es schaffen es ist nicht unmöglich. Verwirklichen Sie sich Ihren Traum von der Perfekten Sommerfigur.